Accès direct aux renseignements des cours collectifs :

Monaco :

- Kick-Boxing ("go")

- Self-Defense (Kick-Boxing Défense ou Krav Maga) ("go") ;

Cap d'Ail :

- Karaté (dès 3 ans) ("go") ;

- Kick-Boxing (dès 14 ans) ("go") ;

Cours individuel : +377 (0)6 07 93 31 36

Rentrée sportive :

Jeudi 2 septembre 2010 (Monaco)

Lundi 6 septembre 2010 (Cap d'Ail)

Entrainez vous à :

- l'Académie Internationale
de Self-Défense de Monaco
(Agréée par le Gouvernement Princier)

- L'Association Sportive de
la Sûreté Publique de Monaco
(Section Self-Défense & Sport de Combat)
(réservée aux membres de la Sûreté Publique )
www.assp-monaco.com

-l'Académie de Karaté de Cap d'Ail
(Agréée par le Ministère français des Sports) ;

- l'Académie d'Arts Martiaux de Cap d'Ail
(Agréée par le Ministère français des Sports)

avec

l' Expert monégasque Claude POUGET,

un des Professeurs les plus certifiés

d' EUROPE

en Arts martiaux, Self-Défense

& Sports de combat

S.A.S. le Prince ALBERT II de Monaco remettant
au Monégasque Claude POUGET,
au Palais du Gouvernement,
la médaille de l'éducation physique et des sports,
pour son action dans la promotion des arts martiaux et sports de combats au sein de l'Académie Internationale de Self Défense de Monaco
(Agréée par le Gouvernement Princier) .

Bienvenue !

Les inscriptions sont possibles toute l'année en cours collectif ou coaching individuel sur demande (tel. + 377 6 07 93 31 36 ou 06 07 93 31 36)

Notre association est heureuse de vous accueillir pour vous présenter :

UN ART DE VIVRE.

Les fruits de cette approche : Efficacité, sérénité, tonicité, evacuation du stress, fortification du mental, harmonie, maîtrise de soi, valeurs morales et bien plus encore.... pour en extraire une force et un bien être essentiels.

Nous vous proposons de venir pratiquer :

- 1°/ LA SELF DEFENSE R.O.C. INTERNATIONAL (Synthèse des Arts de défense que j'ai conçue) pour les adultes ou Ados dès 14 ans : lors de stages collectifs ou individuels, sur demande ;

- 2 °/ le KICK-BOXING, la SELF-DEFENSE (le KICK-BOXING DEFENSE et le KRAV MAGA pour Adultes et Ados dès 10 ans : à Monaco ;

- 3 °/ le KARATE pour les enfants dès 3 ans, Baby Karaté, à 14 ans (L'enseignement est dispensé par M. Julien QUILICO, Ceinture noire 2ème Dan, Diplômé d'Etat, Licencié STAPS en Education et Psychomotricité).

Vous pourrez ainsi ressentir les bienfaits de ces disciplines qui favoriseront votre plein épanouissement quelles que soient vos motivations :

- la Self Défense (pour ne pas être une victime !) ;

- la pratique d'une activité physique, sportive (de combat), équilibrée et globale.

La pratique régulière de notre approche de ces disciplines, adaptée au rythme de chacun, suivant notre enseignement, vous touchera au plus profond de vous.

Alors, si vous n'avez pas encore essayé, n'attendez plus, rejoignez nous dans une ambiance conviviale pour toujours vous améliorer.

Professeur diplômé d'Etat d'Arts Martiaux depuis plus de vingt six années, pour trente six années de pratique, je serais heureux de partager avec vous ma passion et mon expérience.

Dans l'espoir d'avoir le plaisir de vous retrouver à nos côtés.

Claude POUGET
Fondateur de la "SELF-DEFENSE R.O.C. INTERNATIONAL"

PROFESSEUR DIPLOME D'ETAT SUPERIEUR français(B.E.2) pour
l'enseignement du KARATE et du KRAV MAGA (art martial affinitaire)

* * * *

Enseignant diplômé français de 19 disciplines de combat

3 fois Expert Fédéral

7 fois Brevet d'Etat

12 fois Ceinture noire (MMA, Judo Jiu-jitsu, Lutte, Sambo, Muaythai, Krav-Maga, etc.)

* * * *

- Expert fédéral français de KICK-BOXING,
Professeur DIPLOME D'ETAT, Ceinture noire 7 ème Degré

- Expert fédéral français de KICK-BOXING DEFENSE (SELF-DEFENSE)
Ceinture noire 6ème Degré, Entraîneur Fédéral Français ;

- Expert fédéral français de CONTACT-DEFENSE (SELF-DEFENSE)

* * * *

- 5 ème Dan KARATE
- Professeur DIPLOME D'ETAT SUPERIEUR(BE2)KARATE & KRAV MAGA
- Professeur DIPLOME D'ETAT de BOXE ANGLAISE
(sport olympique et professionnel)
- Professeur DIPLOME D'ETAT de SAMBO, Instructeur Fedéral Russe
Professeur DIPLOME D'ETAT de MUAY-THAI,

* * * *

- Professeur fédéral français de LUTTE (Sport olympique)
- Moniteur national français de MIXED MARTIAL ARTS
- Moniteur fédéral français de K1 RULES
- Moniteur fédéral français de FULL-CONTACT / BOXE AMERICAINE
- Moniteur fédéral français de PANCRACE
- Instructeur fédéral français de JIU JITSU BRESILIEN
- Maître national français de DEFENSE PERSONNELLE
- Professeur fédéral de TONFA
- Professeur fédéral de BATON
- Moniteur fédéral français de JEET KUNE DO
- Enseignant fédéral français de GRAPPLING

* * * *

Master 2 en Droit et Sciences Politiques
(Sécurité Intérieure)

&

Maître en Droit des Affaires

Nos Disciplines
Kick-Boxing ......"go"	Kick-Boxing Défense ......"go"	Karaté ......"go"	Krav-maga ......"go"

Nos Clubs
Adacémie de Self Défense de Monaco
Académie d'Arts Martiaux de Cap d'Ail
Académie de Karaté de Cap d'Ail
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