Pour s'inscrire aux entrainements :

- Académie de Self-Défense de Monaco

7, rue Suffren Reymond MC 98000 Monaco (pour le Kick-Boxing et la Self-Défense Adultes et Ados dès 10 ans et 14 ans)

feuille d'inscription (Kick Boxing ou Self-Défense ("go")

- Académie de Karaté de Cap d'Ail

BP n° 4, 06 320 Cap d'Ail (pour le Karaté de 3 à 13 ans)

feuille d'inscription (Karaté)

Pratiquez à Monaco deux des meilleures Self-Defense : le Kick-Boxing Défense avec le leader français : Claude POUGET et le Krav-Maga (discipline israélienne).

Claude POUGET a dirigé un Stage de Krav Maga le samedi 30 septembre 2006 de 9h30 à 13h30

Claude POUGET
dans les magazines spécialisés

- "CEINTURE NOIRE", septembre 2007

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- "BUDOWORLD", langue allemande, septembre 2007

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- "CEINTURE NOIRE", janvier-février 2007

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- "CEINTURE NOIRE ", juillet-août 2006

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- "CEINTURE NOIRE", mars-arvil 2006

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- "BUDO INTERNATIONAL" mars 2006