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Les cours ont repris, inscription toute l’année

Cours de Pàijeda, art martial monégasque, Self-Défense Krav-Maga, Kickboxing, Muaythai,… pour enfants dès 3 ans, jeunes, ados, adultes, mixtes débutants ou confirmés. Cours découverte gratuit avec certificat médical.

Un art de vivre et pour les plus jeunes une excellente activité éducative.

Les disciplines à l'Académie

Pàijeda

art martial monégasque

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur : Claude POUGET, Fondateur

L’art martial 100 % monégasque, self défense et sports de combats … 

MMA

(Mixed Martial Arts / Arts Martiaux Mixtes)

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le MMA dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur diplômé d’Etat (CC DPJS) :  Claude POUGET

Le MMA est un sport de combat tridimensionnel …

Krav-Maga

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Krav-Maga dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque, ainsi que dans un cours dédié…

Professeur diplômé Supérieur d’Etat (BEES 2) : Claude POUGET, Expert certifié ceinture noire 7ème Dan 

Le Krav Maga (en hébreu « combat avec contact ») est une discipline de combat, simple, rapide, efficace … 

Kickboxing

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Kickboxing dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque, ainsi que dans un cours dédié…

Professeur diplômé d’Etat (BPJEPS) : Claude POUGET, Master, ceinture noire 8 ème Degré 

Sport de combat de boxe pieds-poings avec le coup de genoux direct (sans saisie). 

Muaythaï

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Muaythaï dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque, ainsi que dans un cours dédié…

Professeur diplômé  d’Etat (BPJEPS) : Claude POUGET, 10 Khan (IFMA/WMC)

Le Muaythaï (appelé aussi Boxe thaïe – boxe du peuple – ou Thaï-Boxing) créée par les militaires thaïlandais est un sport dont l’origine remonte au XVè siècle.  

Pancrace

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Pancrace dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur diplômé d’Etat (BPJEPS) : Claude POUGET, 

L’appellation Pancrace, qui vient du terme “pankration » ou “pankratos”, est un sport de contact des Jeux Olympiques antiques. 

Chauss''Fight

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Chauss’’fight dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur diplômé d’Etat (BPJEPS) : Claude POUGET,

Créé en 2007, le Chauss’’fight est un sport de combat de percussion s’inspirant du chausson marseillais, ancienne pratique de combat apparue au xixe siècle dans le sud de la France. 

Karaté

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Karaté dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur diplômé Supérieur d’Etat (BEES 2) :  Claude POUGET, Ceinture noire 6 ème Dan Karaté

Le Karaté consiste en l’utilisation …

Wushu (Sanda)
Jeet Kune Do créé par Bruce Lee

L’Académie Internationale d’arts martiaux de Monaco enseigne et pratique le Wushu Sanda dans le cadre des cours de PÀIJEDA, art martial monégasque.

Professeur diplômé Supérieur d’Etat (BEES 2) :  Claude POUGET, Ceinture noire 3 ème Duan Wushu (Jeet Kune Do)

Le Wushu sportif comprend aujourd’hui…

ENFANTS/ADOS
3 A 14 ANS

PÀIJEDA, ART MARTIAL MONEGASQUE EDUCATIF 

Self-Defense Krav-Maga,  MMA, Kickboxing, Muaythai …

ADULTES/ADOS
DES 15 ANS

PÀIJEDA, ART MARTIAL MONEGASQUE 

Self-Defense Krav-Maga,  MMA, Kickboxing, Muaythai …

ADULTES/ADOS
DES 15 ANS

SELF-DEFENSE KRAV-MAGA 

Pour ne plus être une victime ..  

ADULTES/ADOS
DES 15 ANS

KICKBOXING, MUAYTHAI

Energie et punch …
 

PLANNING GENERAL
 

Voir la page d’inscription avec le planning général des cours et téléchargez le formulaire d’inscription