Définition du KRAV-MAGA

Le Krav Maga (en hébreu « combat avec contact ») est une discipline de combat, simple, rapide, efficace, accessible à toutes les catégories de population.

Cette discipline, fondée par Imi Lichtenfeld (1910-1998), met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi, en toute circonstance et se compose de deux parties principales :

- Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.

- Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)

La discipline se pratique avec des protections adaptées. Il n’est pas nécessaire d’avoir une grande souplesse ou des capacités physiques particulière.

Le Penchak Silat ou le Pencak Silat est un art martial et de Self-Défense pratiqué dans le monde Malais.

L’enseignement est dispensé dans le cadre de la Légitime Défense.

 

Pour s'inscrire au Self-Defense Krav-Maga à l'Académie Internationale d'Arts Martiaux de Monaco ("go").

 

Le Krav-Maga pratiqué à l'Académie est reconnu internationalement :logo fede krav world 200


L'Académie Internationale d'Arts Martiaux de Monaco est affiliée à :
la Fédération Monégasque de Krav-Maga
Agréée par le Gouvernement Princier et reconnue par le Comité Olympique Monégasque.
7, rue Suffren Reymond - MC 98 000 Monaco - Principauté de Monaco 
Tel. +377 (0)6 07 93 31 36 www. federation-krav-maga.mc Logo FEDE FMK 2016 200
Laquelle est affiliée à la Fédération Mondiale de Krav-Maga WFKM

L’enseignement à l’Académie :

  • Un art de vivre et de bien être pour les adultes !

  • Une excellente activité éducative pour les ados et enfants dès 3 ans !

 

 

Les bienfaits du Krav-Maga pour les enfants dès 3 ans

Les bienfaits du Krav-Maga pour les adultes (femmes et hommes) et les adolescents dès 15 ans 

> ENFANTS de 3 à 14 ANS
> ADULTES/ADOS dès 15 ans
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© Site web et Crédit Photos (sauf indications spécifiques) Académie Internationale d'Arts Martiaux de Monaco

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